Recette tirée du livre "La cuisine avec Flexipoints" de Weight Watchers
Pour 4 personnes
- 500 g de cocktail de fruits rouges surgelés
(framboises, groseilles, myrtilles, mûres, cassis)
- 1/2 jus de citron
- 2 cc d'édulcorant liquide de cuisson
- 1 petit blanc d'oeuf
- 1 cc d'édulcorant en poudre
- 250 g de fromage blanc à 20 %
- 1 goutte de vanille liquide
Versez les fruits encore surgelés dans une casserole. (Réservez 4 fruits entiers pour la décoration). Ajoutez 10 cl d'eau, le jus de citron, l'édulcorant liquide. Laissez cuire 10 min à feux moyen en remuant régulièrement et en écrasant les fruits. Laissez tiédir puis mixez 2 à min.
Tamisez le coulis à la passoire fine pour supprimer les petits grains. Répartissez ce coulis dans 4 verres puis réserver au frais pendant une heure.
Au moment de servir, battez le blanc en neige avec l'édulcorant en poudre. Fouettez le fromage blanc avec la vanille puis incorporer le blanc monté en neige. Recouvrir chaque verre d'un dôme de mousse au fromage blanc. Décorer d'un fruit rouge.
Servez aussitôt avec une cuillère.
Dessert très léger !!! Qui passe super bien en fin de repas !!!