Poires au chocolat - 0,5 pt

Pour 2 personnes

- 2 poires

- 1 CS de cacao non sucré

- 1 CS d'édulcorant en poudre

- 50 ml de crème fraîche liquide à 3 %

Peler et épépiner les poires, et les disposer dans un plat adapté à la cuisson au micro-onde. Ajouter la crème fraîche, et saupoudrer du cacao et de l'édulcorant dessus. Mettre au micro-onde, pendant 4 minutes, puissance maxi, et laisser reposer 2 minutes. Laisser refroidir, et servir !!!

Vous pouvez l'accompagner d'une boule de glace à la vanille allégée, et des cigarettes russes (à comptabiliser).