De retour sur la Blogosphère !!!
Et oui, les kilos se sont réinstallés, et je m'y suis remise...
Je reviens vous donner quelques idées !
N'oubliez pas de me laisser des commentaires !!!
Recette du livre "Pâtes au programme" de Weight Watchers
Pour 4 personnes
- 20 cl de crème fraîche à 5 % - 250 g de chair de crabe frais (ou au en conserve au naturel) - Sel & Poivre
Faire chauffer la crème dans une casserole sur feu doux. Ajouter le crabe émietté et mélanger délicatement. Réchauffer pendant 1 minute. Vérifier l'assaisonnement en sel & poivre et servir aussitôt.
Servir avec des pâtes fraiches (à comptabiliser) et du persil ou du basilic.
ce soir je me suis regalée et je t'en remercie. j'ai etabli mon menu de la semaine avec les recettes de ton blog. bravo pour ta perte et pour ton blog!
Merci pour la recette
RépondreSupprimerce soir je me suis regalée et je t'en remercie. j'ai etabli mon menu de la semaine avec les recettes de ton blog. bravo pour ta perte et pour ton blog!
RépondreSupprimer